方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国？佳人难再得！以白为美已经成了很多东方女性的美度评判标准，可是如果一个美丽的人儿脸上有一片斑，那就毁了整张脸蛋的整体印象。
为什么有些人容易长斑，有些人不长？
我们皮肤都是有黑色素存在的，黑色素是为了抵抗阳光紫外线的照射，为了保护皮肤不受损，不晒伤才产生的。所以她是必要存在的，正常情况下，黑色素是可以代谢下去的，像代谢出去的以后，我们的肌肤是不会有黑色素沉淀，也就不会长斑，当然啦有些人，如果代谢不出去，时间长久了，就会堆积的黑色素，同时肌底的黑色素也会不断分泌黑色素，从而形成斑点。
举例说明一下：全家人一起去海难玩，我们大人经过日晒以后可能会晒伤，同时形成色素沉着，导致斑点，但是小孩子顶多就是有一些晒黑，并且过一个秋天，皮肤就会恢复正常。这就是典型的新陈代谢好不好的区别。
既然有斑点产生了，那咱们就来看下淡斑有什么方法，目前市面上的淡斑方式有很多，比如激光祛斑、药物点斑、皮秒焕肤等一些快速方式祛斑，但无形中给肌肤造成了很大的伤害。
简单有效的淡斑方法：
一、红光护肤
红光对人体产生的作用，不仅有光热效应，还有特殊的光化学效应：它能穿入人体10~15毫米（人体皮肤厚度在0.6~4.5mm之间，平均2.0~2.2mm，皮肤角质层0.02mm，棘细胞层0.03mm，真皮层厚2mm，皮下组织厚2.0mm），红光对皮肤和黏膜有温热作用，会强烈刺激血液的流动。红光可引起较深组织的血管扩张，改善血液循环，红光使人体细胞活力增强，新陈代谢旺盛，促进人体的自我修复功能和细胞再生能力，消除亚健康，消除炎症、淡斑、淡疤、祛黄，使肌肤焕活新生。
二、适度的脸部按摩
中医讲“通则不痛痛则不通”，放到皮肤方面也是一样的道理，之所以长斑就是黑色素大量产生而无法代谢出去，形成色素沉着，斑点形成。那么怎么才能通呢，那就要靠我们持之以恒的面部按摩，来促进血液流动，使面部经络畅通，每天5分钟，美白很轻松。
三、补水加科学淡斑
当然，只有仪器与按摩当然是不够的，最主要的就是需要适合自己的护肤产品来保养肌肤了，一定要保证让自己的肌肤能吸收到足够的水分和养分，肌肤就像是婴儿，你给到了充足的营养和呵护，那么还你的一定是健康和美丽！
