北京哪家白癜风医院好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html孩子脖子没洗干净？可能是黑棘皮病。肥胖闹的！
孩子脖子黑，脖子上有细小的疙瘩，怎么洗都洗不干净。愁死当妈的了！
别焦虑，抓紧就医。
这脖子黑，有可能是黑棘皮病！什么原因造成的？怎么改善？如何治疗？
孩子脖子黑，是假性黑棘皮病，主要发生在体重超标的儿童身上。
因为胖，体内胰岛素分泌过多，造成脖子、腋窝、大腿内侧都黑。
全球流调趋势显示，在大多数国家，至少有10%的儿童超重。
据中国《健康大百科》资料，我国儿童超重率及肥胖率不断攀升，男童超重及肥胖率高于女童，城市儿童超重及肥胖率高于农村儿童。
长得胖不等于长得好。儿童体重超过同龄人群10-19%，视为超重，超过20%即为肥胖。
除了脖子黑，有小疙瘩出现，预示着孩子可能肥胖，肥胖症孩子还有哪些表现呢？
暴饮暴食，喜欢吃高蛋白、高脂、高糖的食物，例如鱼、虾、肉、蛋，不喜欢吃清淡的蔬菜。
孩子经常会有疲劳感，不愿意活动，动作比较笨拙，皮下脂肪堆积，主要集中在腹部、臀部、面部以及四肢。
我国儿童肥胖症发病率比较高，治疗率却比较低，没有引起家长的足够重视。
不就是脖子有点黑吗？
有这么严重？
儿童肥胖会导致很多慢性病。这与年龄没有关系。慢性病，不是老年人的专属，只要胖到一定程度，就都有机会得慢性病。
儿童肥胖会有哪些危害？
1、
血糖升高，导致血脂的升高，这样在儿童期就奠定了动脉粉样硬化。
2、
胸壁的脂肪堆积，压迫到胸腔，呼吸受到限制。儿童呼吸道的抵抗力下降，容易引起呼吸道的疾病。
3、
儿童肥胖导致脂肪肝。
4、
消化系统疾病发病率，明显高于其他儿童。
5、
很大几率会性早熟，影响骨骼的生长。
6、
智力障碍，学习能力下降。
7、
不愿意交际，很自卑，性格也就变得内向。
儿童肥胖应及时就医，配合医生调整生活习惯以及作息规律。
在肥胖到来之前，我们养成好的习惯，预防大于治疗。
非遗传性的儿童肥胖，养成好习惯，远离肥胖症。
1、
养成有计划、按需购买食品的习惯。长期购买过多的食物，常会导致饮食过量。
2、
尽量少购买速冻或其他方便食品，并养成细嚼慢咽的饮食习惯。
3、
尽量少买零食，少吃零食。
4、
养成早睡早起的习惯。
5、
适当增加运动。每天规律地进行30分钟以上的运动。
6、
尽量以步代车，少乘电梯，多走楼梯。
问题最怕的就是，行之有效的方法和持之以恒地坚持。养成好习惯，肥胖就找不到我们啦。
视频来源：医院临床营养科主任医师陈伟的抖音帐号
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