中国糖尿病人已超1亿,如果你没有这5种表 [复制链接]

糖尿病是一种在最近几十年持续高发和比较常见的慢性病，在我国，糖尿病患者人数已经达到1亿人，而且更为严峻的是，生活中依然有不少人患上糖尿病却毫不知情，也有一些朋友处于糖尿病的前期阶段。所以对于糖尿病的身体症状，我们应该尽量做到心中有数，特别是本身有糖尿病家族史或是年龄超过30岁、身体肥胖的人，更是糖尿病的高风险人群。那么说，糖尿病会有哪些症状呢？

表现1：总想喝水

如果你偶尔喝水少，感觉口渴是非常正常的，但是如果喝完水没多久，就又觉得自己口干、口渴，就应该小心，因为口渴是糖尿病人在临床上最明显的症状之一，当血糖升高后，血管内晶体渗透压升高，而多喝水可以起到对血糖的稀释作用，改善口渴的情况。

表现2：小便增多

伴随着喝水量增多，小便的次数自然也会增加，在临床上被称为“多尿”。所以你经常口渴喝水很多，并感觉到自己上厕所的次数增多，也要警惕高血糖。

表现3：总感觉饿

由于患上糖尿病之后，身体胰岛素分泌不足，就会导致食物中吸收的糖分不能被充分转化成身体所需要的能量，大脑就会产生“错觉”，认为该“进食”了。如果你在刚吃完饭没多久，就又有饥饿感，应该警惕血糖已升高。

表现4：总是疲劳

同样，由于胰岛素分泌不足，身体对糖分的利用出现障碍，细胞因此缺乏能量，所以血糖高的人很容易有疲劳感，即使睡眠充足，在白天的时候，高血糖的人也会时常感觉疲劳、犯困，甚至变得嗜睡。

表现5：黑棘皮

黑棘皮是一种皮肤上的症状，通常会出现颈部、腋下或腹股沟等部位，表现为变黑、变硬的皮肤，看上去就好像没有洗干净一样。出现黑棘皮的原因在于身体内存在胰岛素抵抗的情况，导致皮肤出现异常增生和色素沉着，如果你有这样的皮肤信号，真应该测测血糖了。

除了以上这5种高血糖的表现外，体重下降、皮肤瘙痒、伤口难愈合等表现，也可能和高血糖有关。如果以上这5种表现你都没有，那么说明你的血糖目前还算安全，应该尽量保持和定期体检哦。

*提醒：本文内容为健康知识科普，不作为具体的诊疗建议使用，仅供参考，资料图片来源网络。