随着现代社会的经济水平的不断发展，大多数的家庭已经步入了小康的生活水平，整体的生活水平显著提高，每个家庭里的生活条件越来越好。而且随着医疗设施及技术的不断加强，许多人在平时的吃上都开始讲究，要对有营养食物的摄入，但与此同时却也出现了一些奇怪的病症。
我身边就有这样一位宝妈，本想把孩子养的白白胖胖，可是谁成想孩子确实长胖了，但是脖子周围就好像是堆积了一层污垢一样，黑黑的，可不管怎么洗都洗不干净，宝妈一度以为孩子这是病了，所以就赶紧医院。在检查完之后，医生告诉宝妈这并不是还身上的污垢，在小胖子身上这是是正常的现象，孩子实在太胖了，需要减肥，而且需要宝妈在平时生活之中要多注意以下这两个方面的问题。
平时在饮食方面多加注意
人们生活水平是显著提高了，可是在食物的摄取上却要多加注意了，平时有些人对油炸食品、油腻食品而且营养和热量食品的过多摄入，致使身体所需的营养吸收已经足够了，自身身体对多余的营养没有吸收，而且未能及时的消耗代谢出去，而是堆积在身体里，这些人体内里营养的过多堆积，就导致这种症状。
这种症状被医学界称之为肥胖性黑棘皮病，虽然这是一种良性的疾病，但是它却是十分影响个人的美观的，一般都是由于肥胖引起的，所以有这些症状的人要合理控制对饮食的摄入，尽量选择一些低热量、低脂肪和含有纤维的食物，不要形成营养堆积，多吃水果和蔬菜，保证食物均衡，这样才能将这种现象淡化下去。
在平时里多进行日常的锻炼和运动，生活要有规律
这个现象几乎都是由肥胖引起的，这些人在日常的生活作息中，就要增加自己的运动量，增加自身身体里的能量消耗，这样不仅可以促进身体的消化和吸收，而且还会促进对食物摄取后的新陈代谢的加快。
但是要想根治的这个症状的最好办法就是减肥，首先要防止自身的体重继续增长，其次让身体的各项机能能够充分调动起来，而且在平时生活中要保证自己充足的休息和睡眠，生活习惯和作息方式要有规律，只有这样才能将这种现象得到解决。
