1.糖尿病最大的危险,不是血糖高,而是并发症。失明、烂脚截肢、心梗、中风、都是。比如尿毒症,就是另外一个很严重的并发症,需要洗肾(透析)维持。
夏威夷旁边马绍尔群岛,饮食生活习惯特别差,都很胖,所以糖尿病特别的多,基本占到一半的人有糖尿病。所以很长一段时间,这里尿毒症做透析的也特别多。所以,就有了说去夏威夷洗肾的说法。
2.为了避免去夏威夷洗肾,还是早期做糖尿病筛查吧。对于成人高危人群,尽早开始筛查。成人非高危人群,从40岁开始筛查。儿童和青少年高危人群,从10岁开始,青春期提前者从青春期开始筛查。
3.成年人糖尿病高危人群
年龄≥40岁;
有糖调节受损史;
超重或肥胖,或中心性肥胖;
久坐的多;
一级亲属中有2型糖尿病家族史;
妊娠糖尿病史;
高血压;
血脂异常或正在接受调脂治疗;
有一过性类固醇激素糖尿病病史者;
多囊卵巢综合征;
长期用抗精神药物或抗抑郁药物。
儿童和青少年糖尿病高危人群
超重或肥胖并且有其一:
如亲属中有2型糖尿病;
存在黑棘皮病、高血压、血脂异常、PCOS;
怀孕期间妈妈有血糖异常。
4.筛查方法,推荐采用葡萄糖负荷耐量试验OGTT(空腹和糖负荷后2小时血糖);有困难的可仅筛查空腹血糖,但有漏诊可能。如果筛查结果正常,3年后重复检查。
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