“三多一少”(多尿、多饮、多食,体重减轻)是糖尿病人最突出的信号,这也是大家对糖尿病最熟悉的症状。但是有一些信号不太为人所知,很容易被忽略。
当出现以下这几个信号时,也说明血糖有可能高了(有部分糖友很少测血糖,以为没症状血糖也不会高,其实不是所有的糖友都会出现三多一少等症状的)。
01.耳垢多,要谨防糖尿病
有人经常会出现这样的情况:总是感觉耳朵痒,而且耳垢也明显增多。这要引起注意,尤其是那些有糖尿病家族史的人,很可能已经被糖尿病缠上了。
糖尿病人容易形成耳垢是因为耵聍腺及皮脂腺分泌旺盛,临床观察结果表明,糖尿病人的病情与耳垢成形的数量通常成正比。
糖尿病人的早期阶段也通常是糖耐量减低的阶段,这个阶段被称为“准糖尿病人”,这时期不需要服药,只要通过饮食、运动等就可以将人体的血糖控制在正常水平。
如果一个人的耳垢处于逐渐增多的阶段,那么此时其糖耐量要低一些,这个阶段被称作“隐性糖尿病患者”,那么对血糖进行干预控制,使其达到正常标准就容易得多了。
还有试验表明,糖尿病人的耳垢中葡萄糖的含量为0.1微克,而一般健康人的耳垢中是不含葡萄糖或只含极少量的葡萄糖。
因此,有糖尿病家族史、肥胖、啤酒肚的人要注意了,一旦出现耳部不适,就要提高警惕,医院检查,以防患未然,及早将病情控制在正常范围内。
02.牙龈发炎,谨防糖尿病
很多人牙龈经常发炎,即使吃了消炎药、清热祛火药也不见效。如果出现这种情况,医院的内分泌科查血糖和尿糖,以明确是否患上了糖尿病。
高血糖给牙龈内的细菌提供了丰富的营养,导致牙龈组织微血管阻塞,使牙龈对氧的利用率降低。
同时,糖尿病人全身的免疫力低下,细胞的免疫功能减退,促使细菌尤其是厌氧菌的增生,而这些厌氧菌恰恰就是引发牙龈炎症的“罪魁祸首”。
所以,血糖控制稳定了,牙龈炎也会“销声匿迹”。
为了防止牙龈炎带来的疼痛和扰乱正常工作和生活,建议平时多吃些能够清理口腔内食物残渣和细菌的蔬菜,比如胡萝卜、木耳、菠菜等;并适量吃一些水果,比如山楂、苹果等。刷牙时最好选择软毛的牙刷,并每隔3个月更换一次。
03.黑棘皮症,谨防糖尿病
黑棘皮病表现为局部皮肤增厚,褶痕处色素沉着,多发生在皮肤皱褶比较多的部位,比如腋下、肘前、颈部、腹股沟等部位。
黑棘皮患者大多是肥胖的少年儿童,医学上称为“肥胖性黑棘皮症”。这种皮肤病本身对身体并没影响,但它反映身体内部代谢发生了问题,为身体敲起的警钟,提醒孩子该注意减肥了。
黑棘皮病如果一直发展下去,很可能出现高血脂、高血糖等代谢疾病。也就是说,患黑棘皮症的肥胖儿童是糖尿病的高危人群。
究其原因,患黑棘皮症可能是胰岛素有促增殖的作用,高浓度胰岛素刺激皮肤,使得棘层细胞和纤维细胞的胰岛素受体接收了过度刺激而过度生长,从而导致皮肤黑棘皮症的发生。
如果孩子肥胖,同时脖子、腋下等部位出现发黑、发硬等体征,医院检查,做到早预防,早发现,早治疗。
04.中老年出现青春痘,谨防糖尿病
如果你已年过半百,脸上突然冒出“青春痘”,别以为返老还童了,应及时查血糖。血糖偏高,给皮肤组织上的霉菌、细菌等病原微生物的孳生创造了条件,造成“青春痘”好不了。
05.顽固瘙痒,谨防糖尿病
皮肤瘙痒,用尽各种脱敏药物和外用擦剂,仍然不见起色。而且空腹血糖很高,应警惕是糖尿病长期脱水导致皮肤干燥所致。
当你出现了以上症状,一定要引起注意,别错过了糖尿病的最佳治疗时机。